Waarom is het zo moeilijk om je grens aan te geven?
‘Gewoon’ je grens aangeven?!? “Je moet gewoon beter je grens aangeven, dan gaan ze er niet overheen” “Je gaat ook steeds je grens over!” “Hou goed je grens in de gaten hoor!” “Nou ben je dus wéér je grens over gegaan!” Zomaar wat opmerkingen die je te...Hoe structuur je helpt om naar jezelf te luisteren
VolgenVolgenVolgen Bezoekje aan moeder Op zaterdag was Peter even bij z’n moeder op bezoek. Het was alweer een tijd geleden dat hij bij haar was geweest – eigenlijk te lang geleden, vond hij zelf. Zijn moeder was blij hem te zien en ze hadden het gezellig...Over autisme en de noodzaak tot het volgen van je eigen weg op je eigen manier
Mountainbikegezin Afgelopen dagen zijn we geregeld wezen mountainbiken in de Leuvenumse bossen. Prachtig is het daar! Ik vind het heerlijk om er te fietsen, alle bochten, hobbels, kuilen, heuveltje op (als dat lukt😉) en vooral lekker heuveltje af laten gaan – wind in...Hoe stress de sluipmoordenaar in je relatie is
Autisme in de partnerrelatie vergt extra alertheid op de gevolgen van stress. Stress doodt immers de verbinding, de liefde en de gelijkwaardigheid. Rond 17.30 uur komt Arnold thuis van zijn werk. De kinderen rennen op hem af met een uitgelaten ‘Papaaaaaa!!!!’ Hij...Gratis oefening naar meer rust. Klik op het boek om te downloaden
Leer opkomende stress herkennen zodat je meer rust kunt creëren
