Waarom is het zo lastig om je stresslevel hanteerbaar te houden?
VolgenVolgenVolgen Tips, blogs en nieuwtjes Elke donderdag ontvang je een mail met daarin o.a. het mini-blog 'Dagelijkse Dingetjes op Donderdag, tips, blogs, interessante artikelen en informatie mbt meer rust en een fijnere relatie voor ouders met autisme Dank je wel...Kinderfeestjes-stress voor ouders met autisme
VolgenVolgenVolgen Download hier deze gratis oefening een leer op tijd je je stress-signalen herkennen Oef! Dochterlief is bijna jarig. 9 wordt ze! Wow! Marijke vindt het heerlijk om haar dochter even extra te verwennen op haar verjaardag en voor die dag samen met...Ik kom maar niet vooruit….iets houd me tegen…
Overprikkeling en andere obstakels Ik zit in het hotel. De bedoeling is dat ik werk. De muziek staat aan vlak boven me. Er staat een tv aan met olympische winterspelen – met het geluid aan, maar net zo dat je het niet makkelijk verstaat. Ik versta het wel als ik me...Ken je precieze stress-oorzaken – ook die kleine alledaagse ‘dingetjes’!
VolgenVolgenVolgen Tips, blogs en nieuwtjes Elke donderdag ontvang je een mail met daarin o.a. het mini-blog 'Dagelijkse Dingetjes op Donderdag, tips, blogs, interessante artikelen en informatie mbt meer rust en een fijnere relatie voor ouders met autisme Dank je wel...Leer in 6 maanden tijd hoe je je leven meer ‘auti-proof’ inricht
Laat stress geen burn-out worden
