Een tent in het hotel
De gordijnen in de hotelkamer laten veel te veel licht door! Zo kan hij niet slapen! En zonder slaap wordt het allemaal knap ellendig! Gelukkig hebben we wat scheerlijnen en wasknijpers mee. En badhanddoeken voor bij het zwembad. Daar kun je een prima tent mee bouwen...Hoe maken we er samen een fijne vakantie van?
tekening gemaakt door Yazzy Design Zomervakantie….pret of prut? “Ik zie als een berg op tegen de vakantie!” Afgelopen weken heb ik heel wat gesprekken gehad over het goed doorkomen van de zomervakantie. Zowel over het weg gaan en op vakantie zijn als...Waarom is het zo moeilijk om je grens aan te geven?
‘Gewoon’ je grens aangeven?!? “Je moet gewoon beter je grens aangeven, dan gaan ze er niet overheen” “Je gaat ook steeds je grens over!” “Hou goed je grens in de gaten hoor!” “Nou ben je dus wéér je grens over gegaan!” Zomaar wat opmerkingen die je te...Als reuk een belangrijke ontspanningsprikkel is en je covid krijgt…
Verkouden en niet fit…. Marijke voelde zich al een paar dagen niet zo lekker en wat verkouden. Toch maar even testen voor de zekerheid. De test was positief. Ze schrok ervan! Gelijk duikelden allerlei gedachtes door haar hoofd en schoot de paniek omhoog. Hoe...Gratis oefening naar meer rust. Klik op het boek om te downloaden
Leer opkomende stress herkennen zodat je meer rust kunt creëren
