Wachten op je eten zonder fidged-spul….
Wachten…. Wachten is lastig en maakt onrustig, heeeeel onrustig! En ook al zijn ze in dit restaurant snel met bedienen, hij ontkomt niet aan wachten. Dus hij zit overal aan, alles gaat door zijn handen. Ik stel voor dat hij wat fidged-spul mee neemt naar tafel....Appelbeignets en 4 tips voor meer duidelijkheid in communicatie met je partner.
31 December: we hadden we weer volgens onze eigen traditie appelbeignets gebakken. Vooral héél véél appelbeignets….want die zijn hier favoriet. Oliebollen zijn minder in trek. Dat bracht een mooie herinnering naar boven aan een paar jaar terug. Ik ging die dag met...Moeilijk gedrag bij autisme: waarom heeft mijn puber dit nodig? En hoe bied ik weer rust?
VolgenVolgenVolgen Wil je meer rust creëren in je gezin of voor jezelf? Schuif dan een keer aan bij de workshops aan de keukentafel: kennis, praktische handvatten en uitwisselen van ervaringen in kleine groepjes van maximaal 6 personen. Alle rust, volle aandacht. ...Uit Balans?
3 tips om meer rust en plezier in je leven te ervaren Balans is het evenwicht tussen wat je aankunt en wat je krijgt te dragen. Het is vaak een dun lijntje tussen het ‘niet teveel’ en ‘niet te weinig’ aan prikkels, uitdaging en activiteiten. ...Gratis oefening naar meer rust. Klik op het boek om te downloaden
Leer opkomende stress herkennen zodat je meer rust kunt creëren
