Hoe structuur je helpt om naar jezelf te luisteren
VolgenVolgenVolgen Bezoekje aan moeder Op zaterdag was Peter even bij z’n moeder op bezoek. Het was alweer een tijd geleden dat hij bij haar was geweest – eigenlijk te lang geleden, vond hij zelf. Zijn moeder was blij hem te zien en ze hadden het gezellig...Op tijd opladen, hoe doe je dat?
VolgenVolgenVolgen Tips, blogs en nieuwtjes Elke donderdag ontvang je een mail met daarin o.a. het mini-blog 'Dagelijkse Dingetjes op Donderdag, tips, blogs, interessante artikelen en informatie mbt meer rust en een fijnere relatie voor ouders met autisme Dank je wel...Waarom is het met autisme zo lastig om je stresslevel hanteerbaar te houden?
VolgenVolgenVolgen Voor veel mensen met autisme is het dagelijkse topsport: omgaan met stress. Waarom is dat zo? Problemen met stresshantering bij autisme kunnen ontstaan door problemen met het verwerken van signalen van binnen (vanuit je lijf) en van buitenaf (de...Struikelen over de drukte en 11 tips om dit te voorkomen
Symbolisch plaatje: Stilstaan en weer orde scheppen is simpelweg bittere noodzaak om te voorkomen dat je onderuit gaat! VolgenVolgenVolgen Tips, blogs, nieuwtjes en meer Ongeveer eens per maand ontvang je een e-mail nieuwsbrief met daarin o.a. tips, blogs,...Leer in 6 maanden tijd hoe je je leven meer ‘auti-proof’ inricht
Laat stress geen burn-out worden
