door Karin | nov 15, 2018 | Methode Rust bij autisme, Rust, Stress, Stress bij autisme, Vertrouwen
Bij de uitleg over het persoonlijk traject Rust bij Autisme heb ik geschreven dat je in ongeveer 6 maanden je eigen ‘ anti-stress-handleiding’ hebt gemaakt en weet hoe je voor meer rust in je leven zorgt. Maar ieder mens is anders en dus loopt een traject...
door Karin | sep 5, 2018 | Autisme in je gezin, Methode Rust bij autisme, Puber met autisme
Wil je meer rust creëren in je gezin of voor jezelf? Schuif dan een keer aan bij de workshops aan de keukentafel: kennis, praktische handvatten en uitwisselen van ervaringen in kleine groepjes van maximaal 6 personen. Alle rust, volle aandacht. Opstaan is moeilijk...
door Karin | jun 6, 2018 | Autisme en de feestdagen, Autisme in je gezin, Autisme in je relatie, Methode Rust bij autisme, Rust, Stress, Stress bij autisme
Het gezinsuitje naar opa en oma Rond 11 uur stap je met het hele gezin de auto in, dagje naar opa en oma. Op bezoek, kletsen, de kinderen ‘ in het gareel houden’, samen eten aan een volle tafel. Alles gaat op zich goed. Aan de buitenkant. In je hoofd maakt...
door Karin | mei 8, 2018 | Methode Rust bij autisme, Rust, Stress bij autisme
Tennis, licht en warmte Het is even voor half tien ’s avonds. We zijn lekker aan het tennissen met z’n viertjes. Dochter en manlief vinden het toch wel donker worden – ze kunnen de bal steeds minder goed zien. Zoon (ass) vindt dit onzin, hij gaat het nu juíst goed...
door Karin | apr 25, 2018 | Keuzes maken, Methode Rust bij autisme, Stress bij autisme
Het vorige blog ging over balans aanbrengen in rust en activiteit qua wat je letterlijk doet. In dit blog neem ik je mee naar je piekergedachten. Want als je lijf een rustmoment heeft, wil dat niet automatisch zeggen dat je hoofd ook rustig is…daar poppen soms de ene...
