Hoe structuur je helpt om naar jezelf te luisteren
VolgenVolgenVolgen Bezoekje aan moeder Op zaterdag was Peter even bij z’n moeder op bezoek. Het was alweer een tijd geleden dat hij bij haar was geweest – eigenlijk te lang geleden, vond hij zelf. Zijn moeder was blij hem te zien en ze hadden het gezellig...Hoe stress de sluipmoordenaar in je relatie is
Tips, blogs en nieuwtjesRegelmatig ontvang je een mail met daarin o.a. het blog 'Dagelijkse Dingetjes bij Autisme, tips, interessante artikelen en informatie m.b.t. meer rust en een fijnere relatie voor ouders met autisme Dank je wel voor het aanvragen van de...Moederschap met autisme
Samen op weg op een levenspad vol onduidelijkheden. Veiligheid, nabijheid, uitleg en overzicht bieden. Keer op keer. Dat vraagt extra alertheid op goede zelfzorg, zeker als je zelf ook autisme hebt VolgenVolgenVolgen Gastblog geschreven voor Merel, (Alleenstaande)...Op tijd opladen, hoe doe je dat?
VolgenVolgenVolgen In het vorige blog schreef ik over plannen als hulpmiddel om je eigen levensritme en -tempo te kunnen bepalen. Bij plannen denken veel mensen aan ’taken inplannen’, maar gaat het daar wel over? Wat mij betreft is het heel belangrijk om...De rust van overzicht en plannen
VolgenVolgenVolgen Tips, blogs, nieuwtjes en meer Ongeveer eens per maand ontvang je een e-mail nieuwsbrief met daarin o.a. tips, blogs, interessante artikelen en informatie mbt meer rust en een fijnere relatie voor ouders met autisme Dank je wel voor het aanvragen...Gratis oefening naar meer rust. Klik op het boek om te downloaden
Leer opkomende stress herkennen zodat je meer rust kunt creëren
