Dag Rugzak!
We zouden ieder onze eigen dagrugzak dragen. Met zo’n ding op je rug, de zon op je hoofd, een bergpad naar boven…. Loopt het zweet binnen de kortste keren in stroompjes over je rug! En het ding zit vervelend. Je kunt van alles instellen, maar niks zit goed!...Rijden in de bergen: uitdaging of paniek
Onze beide kinderen hebben hun rijbewijs. Dus er kon mooi rijervaring opgedaan worden in de bergen. Zoon vindt het rijden in NL bloedsaai. Dit is wachten. Hij rijdt liever niet. Dochter vindt autorijden in NL leuk en doet het graag. In de bergen was dit ineens anders!...Pindakaas en Hagelslag
Verrassing! Elke dag is het een verrassing wat we gaan eten. Er zijn veel nieuwe smaken. Alles wordt geproefd, veel wordt lekker bevonden. Wat niet lekker is, mag je laten staan. Dat geeft de ruimte om al dat nieuws aan smaken en texturen in eten allemaal te proberen....Ieder een eigen tempo en toch samen zijn?
Ieder van ons heeft een eigen looptempo en voorkeur qua soort pad: stijl en uitdagend of rustig stijgend. Aanpassen op andermans tempo is lastig. Maar we willen toch samen op pad. Hoe zullen we dat doen? Er wordt een mooie oplossing bedacht: er zijn 2 wegen naar 1...Gratis oefening naar meer rust. Klik op het boek om te downloaden
Leer opkomende stress herkennen zodat je meer rust kunt creëren
